ほぼ日刊妊娠塾〜ウーマンヘルスケア＆不妊治療情報

〜ふたりのサプリ体験談〜

かかちゃん　　30代　女性

不妊かな？と思い、体質改善も兼ねて治療中の先生に教えてもらいました。
今までは色々なサプリをバラバラに購入していましたが、こちら（ふたりのサプリ）のは欲しい栄養素がまとめて配合されているのでとても楽に服用できました。

体の調子も良さそうなので、続けて飲んでいきたいと思っています。

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気まぐれ　日刊　妊娠塾！
Vol.734 2009.07.09
塾長 池上文尋　　　　　　　　
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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

本日は人気のコーナー京都の不妊専門クリニック「田村秀子婦人科医院」の院長「田村秀子先生」に読者からの質問に答えてもらうコーナーです。

秀子先生ってこんな先生です♪
http://tamura-hideko.com/doctor.html

日頃、聞きたいと思っているけどクリニックでは聞けない内容を紹介して参ります。

●なんでも相談！！秀子先生に聞いちゃいました♪

＜質問＞

こんにちは。私は先生の所ではないのですが（愛知県）、不妊治療中の者です。既に3回トライしましたが、失敗でした。因みに私自身は以前は精液検査結果が良くなかったのですが、半年くらい体調回復に気をつけた結果、6000万〜1300千万/ml、SMIが230となりました。

妻の方は検査を受けたのですが、今の所特に指摘は受けていない状況です。

今回も人工授精＋前後に仲良くする事を行いましたが、今日妻が「何となくお腹が痛くなってきた」と言っており、またダメだったかと少しガッカリしている次第です。

妻の話では、大体生理の１週間〜１０日前に少しずつお腹が痛くなるそうなのですが、やはりそれはダメだったという兆候なのでしょうか？

くだらない質問かも知れませんが、アドバイスを頂けるとありがたいです。
宜しくお願い致します。


＜回答＞

生理前一週間くらいになるとプロジェステロンという排卵後にでるホルモンの影響で腸の動きが少し弱まります。

そのためお腹が張ったような痛みを感じることが多いのです。

妊娠が成立しなければ生理がくるので、皆さん生理がくる前兆と思いがちですが、妊娠成立した場合も同じようなことをおっしゃいますから、この痛みは高温相の現象と考えたほうが適当でしょうね。


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【編集後記】

今年春の花粉飛散量は全国平均で昨年より８１％増加したことが、気象情報会社ウェザーニューズ（東京）の調査で分かりました。どうりで今年は近年になく、つらい日々だった訳です。毎年の事ながら花粉には泣かされます。

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妊娠前、妊娠中は、女性の一生のうちで最も良質の栄養素が必要とされる時期であり、また、とてもデリケートな時期でもあります。

マルチビタミンミネラルフォーベイビー＆ミーは、そんな大切な時期に、未だ見ぬお子さんとお母さんのために、安心してご利用いただけるように設計、製造された“妊娠前のサプリメントの理想形”です。

妊娠を望まれるすべての女性にお勧めします。

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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

本日は男性不妊の大きな原因である「精索静脈瘤」についての取材記事です。
このメルマガでもお世話になっている辻院長先生にお伺い致しました。
ぜひご覧ください。

●男性不妊の原因……精索静脈瘤の症状と治療

男性不妊の原因で最もポピュラーな疾患にも関わらず、あまり知られていないのが「精索静脈瘤」。

男性不妊の患者さんの40％ぐらいに見られると言われているので、かなり高い確率で起きる疾患と言えます。

続きはこちら
http://allabout.co.jp/gm/gc/3618/

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＜プチシネマ情報＞

2009年3月にアメリカ公開時、たった4館から始まった興行が、全米トップ10に入るという異例の大ヒットを放った「サンシャイン・クリーニング」

何をやってもダメな姉妹が出会った仕事は、“事件現場をクリーニングする”というアブナイ清掃業でした。。。

●サンシャイン・クリーニング（公式サイト）※音が出ます
http://www.sunshine-cleaning.jp/

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【編集後記】

昨日は９周年のお花まで頂きました。Nさん＆Fさんありがとうございます。

ちまたでは七夕で多くの方が願いをこめて空を見上げていたのではないかと思います。私は京都からのゲストを連れて、築地でお寿司を食べておりました。

そんなに飲んでいないのに部屋に帰ったら目が回ってそのままダウンしておりました（笑）。という訳で天の川見れなかった・・・。

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産婦人科医が患者さんのために医療現場で使っているサプリメントです！

鉄は欠乏しやすい栄養素と言われ、特に女性では多くの方が欠乏している栄養素です。

また、ダイエット中、妊娠中、成長期のお子様、激しいスポーツをする方は、鉄の摂取量に注意が必要です。 鉄は、私たちの元気（エネルギー）を作り出す元になっています。

ヘム鉄は、NPO法人日本サプリメント評議会により“安心・安全サプリメント”として評価されています。

このサプリメントは下記のＩＤがないと購入できませんのでこの機会にぜひ！

ヘルシーパス　ヘム鉄(妊娠塾ＩＤ　ninshin55）
http://www.healthy-pass.co.jp/purc/pu01_10.html


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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

夏といえども冷え症はなくなりません。
これからの時期、冷房の効いた室内に長時間いる機会が多いので冬より症状がさらにひどくなるという方も多いのではないでしょうか。

みなさんご存じのとおり冷え症は妊娠に大敵です。
これからの季節も油断せず、予防改善に努めましょう。

【妊娠に大敵！冷え性を解消する３つの方法】
http://allabout.co.jp/children/sterility/closeup/CU20060302A/

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＜プチ健康情報＞

ほとんどの場合は心配ないですが、時に重大な病気が原因のこともあるという「しゃっくり」。
あまり長く続くと困りものですよね。

48時間以上続く場合は「難治性しゃっくり」として、何らかの病気が原因になっている可能性が高いと考えられているそうです。

●しゃっくりは、どうして起こるの？（gooヘルスケア）
http://health.goo.ne.jp/column/healthy/h002/0098.html

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【編集後記】

本日はこの妊娠塾を運営しているメディエンスの創立記念日ということで９周年を迎えました！

これもひとえに皆様のお陰です♪

目には見えないけど皆さんから多くのご支援と温情を頂いているから私がこのように仕事を続けられていると言えます。

この不景気なご時世で先行きは誰もわかりませんが、９年継続できたのは本当にうれしい事です。皆様に心より感謝申し上げます♪

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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？
お久しぶりの妊娠塾です。先週はまぐまぐさんがお休みをされていたので私ものんびりさせて頂きました♪

先日、欧州ヒト生殖学会議で発表された興味深い内容をご紹介します。

精子の質を最大限高めるためにも、パートナーが排卵する前の1週間は、「毎日セックスするべき」という研究結果が欧州ヒト生殖学会議で発表されました。

【パパになるには毎日セックス？（AFPBB News）】
http://www.afpbb.com/article/life-culture/health/2616868/4323347

男性の本能にスイッチを入れるには！？
【増加する排卵日エッチだけの夫婦】
http://allabout.co.jp/gm/gc/3563/

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＜プチグルメ治療情報＞

東京の中目黒にお客のリピート率約8割という焼肉店があります。
米沢の畜産農家に弟子入りし、牛の飼育から肉のさばき方までを学んだ「お肉のプロ」の確かな味ときめ細かいサービスが多くの人に人気のようです。

●Ｂｅｅｆ Ｋｉｔｃｈｅｎ（食べログ）
http://r.tabelog.com/tokyo/A1317/A131701/13054178/

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【編集後記】

今日は朝５時に起きて、そのまま仕事をしています。朝早く起きると能率が上がりますね。アイデアがどんどん湧いてきます。天気は相変わらず冴えないですが、気分は晴れやかにいきたいところです。

今日はランチにこのお店に行く予定です。
http://allabout.co.jp/gourmet/cafegohan/closeup/CU20090403A/


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〜ふたりのサプリ体験談〜

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もうすぐ飲み続けて1年になります。
妊娠前から飲んでいて、冷え性もなくなり、とても満足しています。
これからも飲み続けます。

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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

健康な心と体をつくるには食生活の他に、適度な運動が欠かせません。
これから暑くなり、体を動かすことが億劫になりがちですが、たくさん汗をかいて、夏に負けないカラダをつくりましょう！

株式会社パートナーズさんでは、不妊治療医と運動の専門家が開発した“妊娠しやすいカラダをつくるエクササイズ”と、“正しい情報を得るためのセミナー”を開催しています。

【妊娠しやすいカラダをつくる「ファーティリティレッスン」】
http://www.akanbou.com/fertilelesson/top.html

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＜不妊治療情報＞

厚生労働省は不妊に悩む夫婦に対し、不妊に関する医学的・専門的な相談や不妊による心の悩み等について医師・助産師等の専門家が相談に対応したり、診療機関ごとの不妊治療の実施状況などに関する情報提供を行う「不妊専門相談センター」の整備を進めています。

●全国の不妊専門相談センター一覧
http://www.mhlw.go.jp/bunya/kodomo/boshi-hoken03/index.html

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【編集後記】

夏に美味しいものと言えばビール！（笑）
飲みすぎはいけませんが、仕事が終わってからの１杯は格別です♪

世界各国、様々なビールがあるんですねー。

●注目グルメ「ビール特集」（eoグルメ）
http://eonet.jp/gourmet/chumoku/index_090623.html

※７月１日〜３日はまぐまぐのシステムメンテナンスのために配信が出来なくなります。よって次回は６日の配信になる予定です。


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◆夏休みの学習、今からできる下準備
⇒ http://a.mag2.jp/i6r
◆ 学力が高い子のノート、10の法則
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★本日はざくろ屋さんからのお知らせで〜す♪

ざくろ屋さんのサイトにコラムを掲載しているのですが、なかなか評判がよく、多くの方からお褒め頂いております♪

池上文尋の妊娠パワーアップ塾
http://www.zakuroya.co.jp/column/index.html

今まで４回書いておりますが、まだまだ面白くて役立つ記事を書いてまいりたいと思っております。最新記事は「一番妊娠するタイミングはいつ？」です。興味のある方はクリック↓
http://www.zakuroya.co.jp/column/column004.html

また、私のコラムとプラスしてざくろ屋オリジナルの「妊娠しやすいカラダづくり９の法則」コラムがあります。こちらも好評連載中です！
http://www.zakuroya.co.jp/housoku/

最新記事「妊娠しやすいからだと運動 」
http://www.zakuroya.co.jp/housoku/housoku-2-1.html


★初めてご注文の方は「ざくろのしずく」が１本からでも送料無料！
更に口に合わなければ開封後でも返品可能となりました。
今まで躊躇されていた方もお求めやすいですね。

さらに、ざくろ屋さんからうれしいお知らせが！

日刊妊娠塾の読者様に限り、
５００円の特別割引のお知らせです。

有効期限は本日から３日間（７月１日朝１０：００締め切り）

【注文方法】
ご注文の際、注文フォームの割引キーワード欄に
下記のキーワードを登録するだけ！

キーワードは「ike9152」です。

期間限定！キーワードの有効期限は
６月２９日（メルマガ発行時間）〜７月１日朝１０時までです。

初回限定注文フォームはこちら
http://www.zakuroya.co.jp/begin/

リピーターさんはこちらから
https://zakuroya.net/cgi-bin/zakuroya/shop_order_JP.cgi


夏になるとざくろのしずくを水で薄めてシャーベットにしたり、カルピスウォーターに少し入れてオリジナルざくろカルピスという楽しみ方も出来ます。

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【編集後記】

ざくろ屋さんには毎日、感謝のメールやお手紙が来るそうです。それらをまとめたのがこのページです。私共にとって皆さんの切実な願いのお役に立てた事がとても嬉しく思います。

★☆　諦めずに続けてよかった！　2008年のお声　☆★
http://www.zakuroya.co.jp/gohoukoku/gokainin2008.html


あ、それからざくろ屋さんではざくろの精が可愛い壁紙が無料ダウンロードできます。毎月、追加しておりますのでぜひご活用くださいね。
http://www.zakuroya.co.jp/kabegami/index.html

以上、ざくろ屋さんからのお知らせでした〜♪


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産婦人科医が患者さんのために医療現場で使っているサプリメントです！

鉄は欠乏しやすい栄養素と言われ、特に女性では多くの方が欠乏している栄養素です。

また、ダイエット中、妊娠中、成長期のお子様、激しいスポーツをする方は、鉄の摂取量に注意が必要です。 鉄は、私たちの元気（エネルギー）
を作り出す元になっています。

ヘム鉄は、NPO法人日本サプリメント評議会により“安心・安全サプリメント”として評価されています。

このサプリメントは下記のＩＤがないと購入できませんのでこの機会にぜひ！

ヘルシーパス　ヘム鉄(妊娠塾ＩＤ　ninshin55）
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Vol.727 2009.06.25
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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

本日は人気のコーナー京都の不妊専門クリニック「田村秀子婦人科医院」の院長「田村秀子先生」に読者からの質問に答えてもらうコーナーです。

秀子先生ってこんな先生です♪
http://tamura-hideko.com/doctor.html

日頃、聞きたいと思っているけどクリニックでは聞けない内容を紹介して参ります。

●なんでも相談！！秀子先生に聞いちゃいました♪

【Q】潜在性高プロラクチン血症

他院にて、一通り検査をして、なんともなく、排卵もあるのですが、ただプロラクチンの数値が１８と高く、今月妊娠しなかったので、負荷検査をしたところ、前１５で後１９５と異常に反応していたため、潜在性と判断されました。

現在は、週一回カバザールを服用していますが、先生にも特に食生活は生活習慣で気をつけることはないと言われました。

自分でも何か出来ないかと調べてみたのですが、あまりなく、何か出来る事がないかと思い相談させていただきました。
お忙しいところ申し訳ありません。

カバサールは、妊婦には駄目と読んだのですが、先生からはそのような説明は全くありませんでした。

妊娠がわかった時点でやめて問題ないのでしょうか？
他の薬に変更することも出来ますか？

カバサールは、妊婦には駄目と読んだのですが、先生からはそのような説明は全くありませんでした。妊娠がわかった時点でやめて問題ないのでしょうか？



【A】

高プロラクチン血症に対して、自分自身で出来る唯一の努力は、"ストレスをためない"ことです。

カバサールは妊娠がわかってもしばらくの間飲んでいただいてます。

乳汁分泌と付着物とは少し違うと思います。

乳輪をつまんでキュッと搾ってみて乳汁が出るようだったら担当の先生にその旨伝えましょう。

なんにも出なかったらプロラクチンはコントロールされてると思われたらいいと思いますよ。


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＜プチグルメ情報＞

面白いサイトを見つけました。様々なお肉を売っているサイトです。
私も大学が獣医畜産学部でしたので、色々とお肉は食べましたが、さすがにラクダは食べた事がないですね。

このサイトではクマやカエル、ダチョウ、ワニなどまあ食べられるお肉はほとんど売っています。

金パリ食肉店
http://www.kinpari.com/

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【編集後記】

今週は京都に帰ってきているのですが、京都の梅雨明けは祇園祭の前後にあります。そして、夏に入ると京都にはあまり戻りたくありません。

あの暑さは地元民でもうんざりするぐらいハードです。サラリーマンだった頃、営業でしたので夏もスーツを着て、病院を訪問していましたが、毎日汗まみれでした（笑）。

車にクーラーボックスを入れて、凍ったおしぼりを入れて、車に戻ると自分でそれをおでこにあてて「ジュー」と熱さで氷が溶けるのを自分の声で表現していたりしました。これが最高に気持ちいいのです。

でも今考えるとあの時に飲んだ仕事後のビールは格別に美味かったなと思います。

でもそれも10年前のお話で、今やるときっと倒れますね（爆）。


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気まぐれ　日刊　妊娠塾！
Vol.726 2009.06.24
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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

不妊治療では特に心の面「ストレスケア」が重要な位置を占めます。
デンマークで実施された試験結果でもストレスが外受精の治療成績にマイナスの影響を及ぼすことが明らかになりました。

【 日常生活のストレスが体外受精の治療成績に及ぼす影響
（妊娠しやすいカラダづくり）】
http://www.akanbou.com/news/news.2009060301.html

【不妊治療でストレスをためないために】
http://allabout.co.jp/gm/gc/1563/

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＜プチ観光情報＞

京都の夏の風物詩「川床」が始まっています！
９月まで楽しめる川床はお店選びも楽しみの一つで、風情ある京都の夏の顔です。

京都料理のお店以外にも、中華や焼肉など様々な食事が堪能できますよ。

●「床びらき」 京都カレンダー（まるごと京都ポータルサイト）
http://www.e-kyoto.net/topics/05yuka/


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【編集後記】

暑くなってくると体力を上げるために鰻を食べる人が多いですが、私も鰻は大好きであの香ばしい匂いをかぐと衝動的にお店へ入ってしまいます（笑）。

でも最近、外に出る事が少なくなってきて、あの衝動食いをあまりしなくなりましたがネットで買えることが分かってからは、ネット衝動買いに走っています。

●浜名湖山吹〜浜名湖のうなぎはほんと美味いですね♪
http://tinyurl.com/mhhy3u

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気まぐれ　日刊　妊娠塾！
Vol.725 2009.06.23
塾長 池上文尋　　　　　　　　
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おはようございます、塾長の池上です。本日の気分はいかがでしょうか？

オールアバウトの記事を新しくＵＰ致しました！

今回は岡山県に取材に行ってまいりました。岡山二人クリニック院長の林先生に院内を事細かに見学＆解説して頂きました。

ちなみに林院長はメディアの選別の厳しい方なので、今回は特別にご許可頂いた上での取材でした。

でも話を聞けば聞くほど、本当に素晴らしいクリニックでした。


岡山二人クリニック訪問記（前編）
http://allabout.co.jp/gm/gc/3610/

岡山二人クリニック訪問記（後編）
http://allabout.co.jp/gm/gc/3611/


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＜プチ映画情報＞

『ゆれる』が国内外で評価され、数々の映画賞を受賞した西川美和監督最新作が間もなく公開です。

なんと主演は芸歴37年目にして本作が映画初主演となる笑福亭鶴瓶。

「本物」と「贋物」の間で揺れる人間の可笑しさ、愚かさ、愛おしさに深く寄り添った心の奥底を揺さぶる極上の人間ドラマ。
（『Dear Doctor』製作委員会より）

●ディア・ドクター（公式サイト）
http://www.deardoctor.jp/

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【編集後記】

だんだん暑くなってきていますね。私も仕事柄、医療機関に伺う時にはスーツを着る事が多いのですが、この時期から９月末ぐらいまでは結構、つらい状況になります。営業マンのための小型クーラー付きスーツを作れば凄く売れると思いますがいかがでしょう？


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●辻先生、教えてください〜！
日本で唯一の男性不妊専門クリニック院長があなたの質問に答えます。

本日は男性不妊専門クリニック「恵比寿つじクリニック」の院長「辻祐治先生」に読者からの質問に答えてもらうコーナーです。

辻先生ってこんな先生です♪
http://e-dansei.com/greeting.html

なかなか聞けない男性不妊の質問にしっかり答えて頂きます！

＜今回の質問＞

こんにちは、私は地方都市に住む会社員（３８歳）です。
結婚して４年経ち、 どうしても子供が欲しいので妻と共に地元の産婦人科医院に伺い、検査をしたところ、

私が無精子症と診断されて、「あなたでは子供が出来ない！」と宣告されました。

これだけ医学が進歩をしているのだから何らかの方法があると思ってネット検索をしていたら辻先生の質問コーナーに行きあたりました。

私に残された道はあるのでしょうか？教えて頂ければ幸いです。


＜辻先生のお返事＞

精液検査で精子がいないからといって、いきなりお子さんをあきらめて下さいというのは昔の話です。

現在では精巣（睾丸）内に精子がいれば、その精子を使って顕微授精でお子さんを授かることができます。

まずは、精子の通り路が詰まっている状態なのか（閉塞性無精子症）あるいは精子を作る働きが悪いのか（非閉塞性無精子症）を見分ける必要があります。

閉塞性無精子症ならば精巣（睾丸）内に精子がいる可能性が非常に高いですし、非閉塞性無精子症でも顕微鏡で見ながら精巣（睾丸）内の精子を探すmicrodissection TESEという方法が導入されてからは高率に精子が見つかるようになりました。

お子さんを授かる希望を捨てる必要はありません。
急いで不妊症に詳しい泌尿器科の先生を受診してください。


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＜プチ美容情報＞

この季節、女性は特に紫外線対策、エアコンの影響からくる乾燥への対策など、日常のお肌ケアが大変な時期ですね。

日焼け止め化粧品はSPAとPAの両方の表示をチェックしないといけないそうですよ。

●山崎多賀子の目からウロコの美容のツボ（gooヘルスケア）
http://health.goo.ne.jp/column/woman/w002/0031.html

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【編集後記】

随分前に、男脳・女脳が「謎」を解くとして話題になった本「話を聞かない男、地図が読めない女」がベストセラーになりましたね。

不妊治療においても「男女の考え方の違い」は問題になっているようです。

【増加する排卵日エッチだけの夫婦】
http://allabout.co.jp/gm/gc/3563/


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